Alle Episoden

"Ich stand mir jahrzehntelang selbst im Weg" - über die Angst vor seiner eigenen Stimme mit Markus Schnitzler

66m 20s

In dieser kraftvollen Episode von BÜHNE FREI spreche ich mir "Bildermacher" und Unternehmer Markus Schnitzler über den Weg vom Schweigen in die Sichtbarkeit und Hörbarkeit.

Markus gibt intime Einblicke in seine persönliche Entwicklung: von der Angst seine Stimme einzusetzen bis hin zur souveränen Präsenz auf der Bühne. Er teilt, wie Coaching, Selbstreflexion und die Inspiration durch seine Kinder ihm halfen, Blockaden zu lösen und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln.

SOLO aus dem BACKSTAGE #3:

SOLO aus dem BACKSTAGE #3: "Ignoriere nicht deinen inneren Ruf!"

25m 32s

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner mutigsten Entscheidung – dem Start meines Podcasts. Ich erzähle dir, warum dieser Schritt für mich alles verändert hat, welche Ängste ich dabei überwinden musste und was es wirklich heißt, dem inneren Ruf zu folgen, auch wenn niemand klatscht.

"Zukunft beginnt im Kopf: Wie Neugier, KI und Mut unsere Welt verändern" – mit Lars Thomsen

80m 45s

In dieser Folge von BÜHNE FREI spreche ich mit dem renommierten Zukunftsforscher Lars Thomsen über die Bühne der Zukunft – und was wir heute tun können, um morgen mitzugestalten. Wir reden über die Kunst, das Publikum zu erreichen, über Neugier als Haltung, die Macht von Gedanken und die Frage: Wie viel Zukunft können wir aushalten?

SOLO aus dem BACKSTAGE #2:

SOLO aus dem BACKSTAGE #2: "Wie oft belügst du dich selbst?"

29m 18s

In der zweiten SOLO-Folge aus dem Backstage widme ich mich wieder der Frage: "Stehst du schon auf der Bühne deines Lebens?" und bringe heute ein Thema mit, was im ersten Moment schmerzt bzw. eventuell triggert. Ich gehe in dieser Episode der Frage nach, wie oft und warum wir uns tagtäglich selbst belügen und wie sich daraus Muster bilden, die zu Glaubenssätzen führen.

"Mein Podcast ist meine Online - Therapie" mit Shannon Gäde

60m 3s

Triggerwarnung! In dieser Podcast-Episode geht es unter anderem um Tod Trauer & sexualisierte Gewalt!

BÜHNE FREI für Shannon Gäde – eine junge Frau, die den Mut hat, über Themen zu sprechen, die oft im Verborgenen bleiben: Trauer, sexualisierte Gewalt, Scham und Schuld.

SOLO aus dem BACKSTAGE #1:

SOLO aus dem BACKSTAGE #1: "Stehst du schon auf der Bühne deines Lebens?"

27m 12s

Stehst du schon auf der Bühne deines Lebens?
In dieser ersten BACKSTAGE - Solofolge nehme ich dich mit auf eine persönliche Reise zu einer Frage, die mich schon lange beschäftigt: Stehst du eigentlich schon auf der Bühne deines Lebens – oder wartest du noch hinter dem Vorhang?

„Ich kann mehr sehen und wahrnehmen als andere Menschen“ mit Stefanie Menzel

„Ich kann mehr sehen und wahrnehmen als andere Menschen“ mit Stefanie Menzel

110m 44s

Ich freue mich sehr, heute Stefanie Menzel bei mir im Podcast zu haben. Stefanie, Mentorin und spirituelle Lehrerin, die mit einer besonderen Wahrnehmung durchs Leben geht, teilt mit uns ihre persönlichen Erfahrungen und Einsichten. In dieser Episode tauchen wir tief in Themen wie Hellsichtigkeit, energetische Blockaden und die Rolle der Seele im Leben ein.

BACKSTAGE #3: Angst vor Sichtbarkeit = Angst vor Ablehnung?

BACKSTAGE #3: Angst vor Sichtbarkeit = Angst vor Ablehnung?

35m 44s

Hallo und willkommen zu einer neuen Episode von BACKSTAGE - einer Podcastreihe von BÜHNE FREI! Mein Geschäftspartner Marco und ich sprechen heute über ein Thema, das viele von uns betrifft – Sichtbarkeit und die Ängste, die damit verbunden sind.

💡 Warum fällt es uns oft so schwer, uns zu zeigen?

"Ich war eine schüchterne Praktikantin - heute weiß ich es besser!" mit Louisa Becker

75m 16s

In dieser Episode spreche ich mit Louisa Becker über ihre Erfahrungen auf dem Weg von der schüchternen Praktikantin zur Rhetorik und Kommunikationstrainerin. Louisa teilt ihre Geschichte von den Herausforderungen als Praktikantin in einem Radiosender bis hin zu ihrem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und authentischer Kommunikation.