"Es ist nie zu spät, neue Wege zu gehen und sich selbst zu finden" mit Sylvia Döttlinger

Shownotes

In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich mit Sylvia Döttlinger über ihre Reise durch eine Lebenskrise, die alles verändert hat: die Diagnose Brustkrebs.

Wir sprechen über:

wie Schreiben zum heilsamen Ventil wurde,
warum Achtsamkeit und Dankbarkeit heute fest zu ihrem Alltag gehören,
den Weg der Selbstfindung trotz Rollenbildern & Erwartungen,
den Unterschied zwischen Inspiration und Reizüberflutung,
die Kraft von Monotasking in einer lauten Welt,
und den Mut, trotz Verlusten wieder Begeisterung fürs Leben zu empfinden.

Sylvia teilt mit großer Offenheit, wie sie Krisen bewältigt, was sie über Selbstliebe, Stille und Zuhören gelernt hat – und wie jede von uns aus Rückschlägen innere Stärke entwickeln kann.

Diese Folge schenkt dir Tiefe, Ehrlichkeit und vielleicht einen neuen Blick auf das, was wirklich zählt.

🎧 Jetzt reinhören & weiterschicken – an Menschen, die gerade Mut brauchen.

Jetzt reinhören und inspirieren lassen.

Deine Anna 🎤

Alles zu Sylvia

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Danke an: Anne Wermelskirchen für das Cover :https://www.quiddje-kreativbuero.de/ Marco Verreschi für den Soundcheck: https://www.instagram.com/marcoverreschi.voice/

Ich bin Anna – Mentorin für dein souveränes Auftreten und starke Wirkung.